יכולת מקצועית או כישרון אינם תמיד מספיקים ברגעי מבחן

יכולת מקצועית או כישרון אינם תמיד מספיקים ברגעי מבחן. במצבים של תחרות, הופעה, בחינה או דרישת ביצוע גבוהה, מה שמשפיע בפועל הוא היכולת לשמור על ריכוז, לווסת לחץ ולהישאר מדויקים גם תחת עומס.

ד"ר צביה שראל, פסיכולוגית קלינית ופסיכולוגית ספורט ברמת השרון, מלווה מבוגרים, בני נוער, ספורטאים, מוזיקאים ואנשים הנדרשים לתפקד היטב במצבים תובעניים. הטיפול משלב גישה קוגניטיבית־אינטגרטיבית עם היפנוזה טיפולית, בהתאם לרישיון משרד הבריאות, ומכוון לחיזוק שליטה פנימית, שיפור הריכוז והפחתת חרדה במצבי ביצוע.

התהליך הטיפולי מותאם אישית ומסייע לפתח יציבות מנטלית וכלים מעשיים להתמודדות עם לחץ, במטרה לאפשר תפקוד מדויק יותר ברגעים החשובים באמת.
לתיאום פגישה דיסקרטית בקליניקה ברמת השרון, מוזמנים ליצור קשר.